Vi har tilbud både i Tvedestrand og på Gjerstad, fortsett videre ned hvis du ikke finner det du leter etter.
Timeplan
Tvedestrand
Mandag
| STUDIO FLEX | ||
| 16:30-17:15 | Ballett 1 M | 7-9+ |
| 17:15-18:00 | Showjazz 1 M | 7-9+ |
| 18:00-18:45 | Hiphop 1 M | 7-10+ |
Tirsdag
| STUDIO FLEX | ||
| 17:00-17:45 | Barnedans M | 3-6 år |
| 17:00-17:55 | Jazzdance voksen S |
Onsdag
| STUDIO FLEX | ||
| 16:00-16:55 | DDD-kompaniet S+C | |
| 17:00-17:55 | Ballett 3 C | Litt Øv /Øvet |
| 18:00-18:55 | Moderne / Horton 3 C | Øvet |
| 19:00-19:55 | Jazz 3/4 C | Øvet |
| STUDIO POINT | ||
| 17:00-17:55 | Hiphop / Street 2 S | Litt Øvet |
| 18:00-18:55 | Moderne 1-2 S | Litt Øvet |
| 20:00-20:55 | Dynamisk yoga C |
| SFO-Dans | |
| 14:15-15:30 | Dansemix 1-4 Klasse |
Torsdag
| STUDIO POINT | ||
| 16:10-17:05 | Ballett 4 C | Øvet |
| 17:05-17:35 | Tåspiss 1+2 C | 11+ |
| 17:35-18:10 | Stretching C | 10+ |
| 18:10-19:05 | Jazz / Koreografiklasse S | 11-18+ |
| 19:05-20:00 | Hiphop / Street 3 S | 13+ |
| STUDIO FLEX | ||
| 15:30-16:20 | Ballett 2 S | Nyb / Litt Øv |
| 16:20-17:10 | Jazz 2 S | Nyb / Litt Øv |
Gjerstad
Tirsdag
| SFO-Dans |
| 14:15-15:00 – 6 Ukers Kurs – 1-4 Klasse |
Kursbeskrivelser
Barnedans
Det første skrittet inn i “Dansens verden” starter ofte med barnedans. Her finner barna trygghet i sitt eget bevegelsesmønster med egen kropp. Timen består av enkle øvelser og leker som stimulerer barnas motorikk, koordinasjon, balanse, kreativitet og musikalitet.
Vi vektlegger danseglede, barnas kreativitet og fantasi. Barnedans gir et godt grunnlag for videre fysisk aktivitet og passer for både gutter og jenter.
SFO-Dans
Til alle dere som er i tidsklemma. DDD dansestudio ønsker å tilby dans i SFO-tiden. Elevene vil bli hentet på skolen før danseundervisning og fulgt tilbake igjen.
Showjazz
Timen kombinerer trinnlære på tvers av sjangre,
enkle akrobatiske øvelser, musikalske leker og
kreativt arbeid i grupper slik at barna blir godt kjent
og opplever samhold i sin dansegruppe.
Vi øver på grunnleggende musikkforståelse
(tempo, rytmer osv.), allmenn danseteknikk og
koreografi.
Ballett 1
Timen gir en innføring i grunnteknikk i den klassiske ballett. Vi arbeider med fleksibilitet og styrke gjennom akrobatiske øvelser og bevegelser. Det er en annerledes og gøyal tilnærming til den grunnleggende balletteknikken.
Ballett 2-3
Ballett for litt øvede og øvede nivå,fokuserer på å bygge videre på grunnleggende teknikk med økt fokus på styrke, plassering og koordinasjon.
Timene inneholder mer komplekse kombinasjoner ved barren og på gulvet, introduksjon til raskere fotarbeid (allegro), langsomme bevegelser (adagio), og enkle piruetter, ofte med fokus på strake knær og tydelige posisjoner
Ballett 4
Ballett 4 er høyt teknisk nivå og anbefaler at man danser ballett 2 x uka og man må bli spurt for å begynne der.
Man må ha danset ballett 2 2-4 semester før man kan begynne på Ballett 4.
Det er lurt å rådføre seg med lærer før man bytter over.
Tåspiss
Tåspiss timen inkluderer øvelser for føtter, tær, ankler og leggmuskulatur og kjernemuskulatur som er viktig for god ballett teknikk og videre fremgang i tåspiss.
Det er avgjørende med grunnleggende ballett teknikk og man må danse ballett ved siden av tåspiss.
Timen er fra alder 11+ , med flere års erfaring fra ballett.
Moderne dans
Moderne dans har sin opprinnelse helt tilbake i begynnelsen av vårt århundre. Den oppstod som en motvekt til klassisk ballett. Moderne dans karakteriseres gjennom bruken av tyngdekraften med fokus på gulvarbeid og improvisasjon. Det er en spennende og kraftfull danseform som utfordrer kroppens bevegelsesmuligheter. Pedagogene setter sitt personlige preg på timen og henter inspirasjon fra ulike moderne teknikker som; Graham, Duncan, Horten og Laban.
Moderne 1-2
En time som inneholder teknikk, gulvarbeid, hopp og løft.I tillegg vil det være stort fokus på koreografi. Dere blir utfordret med nye trinn, og det å jobbe sammen som en gruppe.
Moderne/Horton 3
Dette er en danseklasse med høyt teknisk nivå basert på Lester Horton-teknikk -for deg som ønsker utfordringer. Du bør ha god teknikk fra klassisk ballett eller moderne dans fra før. Du må ha danset minimum tre semester på DDD. Anbefales å danse moderne/gaga i tillegg.
Jazz dans
Jazzdans kjennetegnes av rytme, energi, intrikate trinn og høye spark. Det er en stilart som inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, dynamikk, hurtige temposkift og stretching. Det finnes mange ulike stilarter innen jazzdans, som er en danseform i stadig utvikling. Jazzdansen forandrer seg med trender, moter og popmusikk. Vi bruker variert musikk og trinn. Du trener hele kroppen og utvikler teknikk på en inspirerende måte. Vi har partier for ulike aldersgrupper og nivåer.
Jazz dans voksne
Det er en time bestående av enkle jazztrinn og base, hvor målet er å bli svett og glad. Det blir gøy musikk med gode rytmer, og dere får utfordret koordinasjonen. Vi avslutter alltid med en innlært koreografi, som blir lært bort trinn for trinn. Godt for kropp og hode.
Jazz/Koreografi Klasse
Dette er en time der du får utfordret deg selv i forskjellige dansestiler. Det vil bli koreografier i stilen jazz, moderne og hiphop. Fokuset i timen er på koreografi, så vil vi anbefale at dere går på teknikk-klasser som ballett, jazz eller moderne i tillegg. Det blir også satt av tid til filming av innlærte koreografier
Man må danse jazz og ballett ved siden av koreografi klasse for å unngå skader og for teknikk.
DDD-kompaniet
Det er et parti for deg fra 8-25 år som ønsker å stå mer på scenen og bli med på ulike show og events. Timen består av mye koreografi og andre spennende utfordringer. Vi anbefaler deg å delta på 1-2 teknikk-klasser i uka.
Stretching
Består av øvelser som utføres hovedsakelig på gulvet. Øvelsene styrker hele kroppen og forlenger muskulaturen. Klassen forbereder oss til senterarbeid i alle teknikkene og passer veldig godt som trening ved siden av idrett.
Yoga
Yoga er en treningsform hvor kropp og sjel arbeider som en helhet. Yoga gir et rolig og fokusert sinn, en sterk og smidig kropp, økt kroppsbevissthet og konsentrasjon, balanse og energi, løser opp spenninger og skaper en følelse av harmoni og tilfredshet. Vi gjør de grunnleggende fysiske yoga-øvelsene i et rolig tempo, både stående og sittende. Til slutt avslutter vi med en djupshavasana/ avspenning. Timen passer for alle.